Aqua aerobik

Datum konání:
13.11.2018
Čas:
19:00 - 20:05
Místo akce:
Cena:
100 Kč
Info:
50 min. cvičení + 15 min. pobyt v relaxační části
Účinkující:
Minimální počet účastníků kurzu 3 osoby.
Popis:
Cvičení je vhodné pro všechny věkové kategorie i pro neplavce,nejsou stanoveny výkonnostní ani váhové kategorie.
Nedochází k přetěžování kloubů a páteře. Odpor vody umožňuje trénink svalové síly i vytrvalosti, dochází k radikálnímu zvýšení kondice. Díky odporu vody se docílí rychlejší redukce váhy a formování postavy než na suchu cvičení ve vodním prostředí napomáhá snížení krevního tlaku a zrychlení hojivých procesů šlach, svalů, kostí a kloubů
Město Chomutov
Kultura a Sport
Hospodářská komora
KULTURA A SPORT CHOMUTOV s.r.o. - idatabaze.cz
Nový Chomutov